Die Seite für Betroffene und Hilfesuchende

Für alle Hilfesuchenden zunächst eine kurze Einführung

- finde ich Hilfe?

- finde ich Informationen zu meinem Problem?

Wie

- finde ich Kontakte zu Menschen mit ähnlichen Problemen?

Was

- wenn ich überhaupt nicht mehr weiter weiß?

Wenn eine dieser Fragen Sie hierher geführt hat, dann möchten wir Ihnen behilflich sein, darauf eine Antwort zu finden.

Für wen sind diese Seiten gedacht?

Für Menschen, die an einer psychiatrischen Erkrankung leiden
Für Menschen, die sich in einer Krise befinden und nicht wissen, an wen sie sich wenden können.

Für Menschen die ein akutes traumatisches Erlebnis hatten oder unter schweren chronischen Problemen und Belastungen leiden.
Für Menschen z.B. mit Eßstörungen, Schlafstörungen, Ängsten, Depressionen und Abhängigkeitsproblemen.
Für Menschen, die mit sich und ihrer Umwelt nicht mehr zurechtkommen.
Für Angehörige von Betroffenen.
Für Menschen, die beruflich oder ehrenamtlich mit Menschen, die an psychischen Störungen leiden, zu tun haben.
Für alle Interessierten.

Was möchten diese Seiten für Sie tun?

Sie möchten bei der Suche nach Informationsquellen und Erstkontaktstellen helfen.

- Überregional (z.B. nach Büchern, Verbänden)

- Regional z.Zt. schwerpunktmäßig im Bereich Köln, Bonn, Rhein-Sieg-Kreis, (z.B. nach Therapiemöglichkeiten, Beratungsstellen).

U.a. bieten diese Seiten an:

Ein Wegweiser sein für nähere Online-Informationen zu psychischen Erkrankungen
Helfen, Antworten u.a. auf die Fragen zu finden:
- Wie finde ich die richtige Beratungs- oder Kontaktstelle? (Gehen Sie im Menu zur Seite "Kontakte" oder "Info")
- Wie kann ich mich über Therapieangebote informieren und wie finde ich einen passenden Psychotherapeuten? (Grundlegende Informationen finden Sie erst einmal hier, weitere Infos auf der Seite "Info")
- Wie erfahre ich, welche Bücher sich mit meiner Erkrankung/meinem Problem befassen? (Online z.B. in Newsgroups, kontaktieren Sie eine passende Selbsthilfegruppe, oder recherchieren Sie hier selbst nach einem Titel)
- Wo finde ich passende Selbsthilfe- oder Angehörigengruppen? (Neben regionaler Tageszeitung, Hausarzt und Gelben Seiten: Vielleicht auf der Seite "Kontakte", oder indem Sie eine Dachorganisation (z.B. nach einer Stichwortsuche hier) ansprechen oder über eine nahegelegene Fachklinik (Liste deutscher Unikliniken hier)
- Wo finde ich Antworten auf spezielle psychologische/psychiatrische/medizinische Fragen? (Versuchen Sie zunächst die Seite "Info", weitergehende Informationen erhalten Sie auf den Seiten "Psychologie","Psychiatrie" und "Medizin", bei letztgenannten durchstöbern Sie doch mal die "komplexen Foren")
- Wo kann ich mich kostenlos und unverbindlich informieren? (Über Beratungsstellen informiert unsere Seite "Info")

Beachten Sie bitte, daß viele dieser Fragen nicht direkt auf diesen Seiten beantwortet werden können, wir Ihnen aber Hinweise auf Stellen (Online!) bieten können, wo Sie diese Informationen erhalten

Was diese Seite nicht kann:

Diese Seite kann keine Beratung oder Therapie bei psychischen Problemen und Erkrankungen ersetzen, sondern möchte bei der Suche nach Informationsquellen und Erstkontaktstellen helfen

Um Mißverständnissen vorzubeugen: Diese Seite kann keine eigene Online-Hilfe bieten. Warum? Weil es dafür genügend bewährte Anlaufstellen (Vertrauensperson im Bekanntenkreis, Telefonseelsorge, Beratungsstellen, Klinikambulanzen, Haus- oder Nervenarzt), die zu festen Zeiten oder rund um die Uhr erreichbar sind. Sofern diese Stellen jedoch uns bekannte Online-Hilfe anbieten, werden wir hier darauf verweisen.

Wie Sie uns helfen können:

Wir bemühen uns, die hier angebotenen Informationen regelmäßig auf dem aktuellen Stand zu halten. Um jedoch möglichst umfassend informieren zu können, sind wir auf Ihre Hilfe angewiesen: Falls Ihnen z.B. wichtige Hilfeangebote oder Informationsquellen bekannt sind, die bei uns noch nicht verzeichnet sind, würden wir uns über eine kurze Mitteilung von Ihnen sehr freuen.